Автор рецептаSasha Sunni
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность204.3 ккал
Белки4.3 г
Жиры15.9 г
Углеводы7.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Авокадо | 1 штука |
| Помидоры | 3 штуки |
| Огурцы | 2 штуки |
| Оливки без косточек | 100 г |
| Смесь салатных листьев Танго микс «Белая Дача» | 1 штука |
| Каймак | 100 г |
| Кунжут | 10 г |
| Семечки подсолнуха | 15 г |
| Лимонный сок | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:5 минут
- 1
Авокадо и огурцы очистить от кожуры и нарезать кубиками.
- 2
Помидоры нарезать кубиками.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры - 3
Перемешать салатную смесь «Тангo» с помидорами, авокадо и огурцами.
Инструменты
Лопатки для салата - 4
Нарезать оливки кольцами и добавить в получившуюся смесь.
Шпаргалка
Как подготовить оливки - 5
Посыпать кунжутом и семенами подсолнуха.
- 6
Сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом.
Инструменты
Соковыжималка - 7
Посолить по вкусу (оливки достаточно соленые, будьте внимательны).
- 8
Подавать на стол, положив сверху большую ложку сыра «Каймак».
