Иконка книги рецептовКнига рецептовИконка добавить рецептДобавитьрецепт
Иконка книги рецептовЗолотая тысяча
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Салат со слабосоленой семгой

Салат со слабосоленой семгой

АВТОР: Лоскутова Марианна
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
10
фото
Коллаж нежных моментов Milka. Делитесь нежными моментами уходящего года и выигрывайте призы за покупки Milka в Самокате
Реклама
О рекламодателе
ООО Умный Ритейл, ОГРН 1177847261602, г. Москва
ERID: 2Ranymg7K5t
Акция с 03.12.2025 по 15.03.2026 Информация об организаторе акции, о правилах ее проведения, количестве призов, сроках, месте и порядке их получения: https://terms.samokat.ru/promo/Promotion_rules_Milka.pdf
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
439
16
41
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Рукола
30 г
Авокадо
½ штуки
Помидоры черри
60 г
Слабосоленая семга
120 г
Оливковое масло extra virgin
3 столовые ложки
Белый винный уксус
1 чайная ложка
Лимонный сок
1 чайная ложка
Сушеный базилик
1 чайная ложка
Молотый черный перец
по вкусу
Морская соль
по вкусу
Белые кунжутные семечки
½ чайные ложки
Черные кунжутные семечки
½ чайные ложки
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 1
1Выложить руколу на тарелку.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 2
2Очистить и нарезать авокадо.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 3
3Сбрызнуть авокадо лимонным соком.
Стакан свежего сока или лимон для готовки можно выжать, не прибегая к громоздким приспособлениям. С этим справляются ручные прессы для цитрусовых. По результатам тестов, проведенных на редакционной кухне журнала «Афиша–Еда», лучшим из них оказалась эмалированная соковыжималка Amco — такая же слегка старомодная на вид и эффективная на деле, как большой чугунный пресс.
Инструмент
Пресс ручной для цитрусовых
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 4
4Посолить по вкусу.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 5
5Выложить авокадо на руколу.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 6
6Семгу нарезать кубиками.
Шефский нож — универсальный и, в общем-то, незаменимый инструмент, который справится с любой резательной работой — от разделки огромного куска мяса до куда более тонкого измельчения петрушки. Любимец многих профессиональных поваров, японский Global, не подвержен ни ржавчине, ни пятнам, имеет очень острое лезвие и единственное, чего боится — неправильной заточки, которую лучше доверить профессионалам.
Инструмент
Нож шефский
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 7
7Выложить семгу в салат.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 8
8Разрезать черри пополам.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 9
9Добавить помидоры в салат.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 10
10В соуснике смешать масло и винный уксус. Добавить кунжут.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 11
11Добавить красный сушеный базилик, поперчить по вкусу.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 12
12Тщательно перемешать соус.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 13
13Заправить салат соусом и подавать.
популярные запросы:
Овощные салаты
Салаты без майонеза
Салаты с курицей
Фруктовые салаты
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат «По щучьему веленью»
Салат «По щучьему веленью»
Автор: Еда
4 порции
40 минут
1
1
0
Салат из авокадо и помидоров
Салат из авокадо и помидоров
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
10 минут
0
2
0
Салат с тунцом и помидорами
Салат с тунцом и помидорами
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
2
0
Простой и вкусный салат
Простой и вкусный салат
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
10 минут
0
1
0
Салат с куриной печенью и апельсином
Салат с куриной печенью и апельсином
Автор: Валентина
2 порции
40 минут
0
1
0
Капустный салат
Капустный салат
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
15 минут
2
1
0
Капустный салат
Капустный салат
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
15 минут
2
1
0
Простой и вкусный салат
Простой и вкусный салат
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
10 минут
0
1
0
Салат из баклажанов и помидоров с говядиной
Салат из баклажанов и помидоров с говядиной
Автор: Алёна Казавчинская
1 порция
20 минут
1
1
0
Салат из свеклы с квашеной капустой
Салат из свеклы с квашеной капустой
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
20 минут
1
1
0