Иконка книги рецептовКнига рецептовИконка добавить рецептДобавитьрецепт
Иконка книги рецептовЗолотая тысяча
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.

Теплый салат с нутом и чоризо

АВТОР: Ольга Худина
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
25 минут
25 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
653
34
36
48
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Чоризо
300 г
Свежий красный перец
2 штуки
Консервированный нут
820 г
Зелень
60 г
Красный лук
1 головка
Рукола
100 г
Инструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Хорошо разогрейте сковороду, выложите нарезанные чоризо и готовьте на среднем огне примерно 5 минут. С помощью ложки с дырками переложите чоризо на тарелку.
2В сковороде оставьте 45 мл масла от чоризо, добавьте нарезанные перцы и готовьте на медленном огне 5-10 минут до мягкого состояния.
Изображение
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец
3Снимите с огня, добавьте чоризо, нут, нарезанный лук и зелень. Приправьте специями.
Изображение
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
4На 4 тарелки выложите руколу, а сверху теплый салат.
популярные запросы:
Овощные салаты
Салаты без майонеза
Салаты с курицей
Фруктовые салаты
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Теплый салат с телятиной и голубым сыром
Теплый салат с телятиной и голубым сыром
Автор: Еда
4 порции
25 минут
3
1
1
Салат с куриной печенью и апельсином
Салат с куриной печенью и апельсином
Автор: Валентина
2 порции
40 минут
3
1
0
Теплый салат с овощами
Теплый салат с овощами
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
1 час
0
1
0
Салат с запеченной тыквой, голубым сыром и инжиром
Салат с запеченной тыквой, голубым сыром и инжиром
Автор: Команда Одноклассников
2 порции
25 минут
2
1
0
Теплый салат с кабачками
Теплый салат с кабачками
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
20 минут
1
2
0
Тёплый салат из печёных овощей
Тёплый салат из печёных овощей
Автор: Алиса ПОГОСЯН
10 порций
1 час 30 минут
0
1
0
Салат с куриными сердечками
Салат с куриными сердечками
Автор: Еда
4 порции
15 минут
9
2
0
Теплый рисовый салат по-итальянски
Теплый рисовый салат по-итальянски
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
0
1
0
Салат из тушеной тыквы с сыром и руколой
Салат из тушеной тыквы с сыром и руколой
Автор: Алёна Казавчинская
6 порций
40 минут
2
1
0
Теплый салат из жареных грибов с цветной капустой
Теплый салат из жареных грибов с цветной капустой
Автор: Еда
6 порций
40 минут
9
3
1