Книга рецептов
Добавить
Зеленый салат с авокадо и фетой
порции: 4ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
41
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
214
8
15
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Авокадо
1 штукаОгурцы
1 штукаЗеленый сладкий перец
1 штукаКонсервированный зеленый горошек
½ банкиЗеленый салат
½ пучкаРукола
1 пучокБазилик
1 пучокСыр фета
100 гОливковое масло
1 столовая ложкаИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Рвем на кусочки листья салата, рукколу и базилик.
2Нарезаем перец соломкой.
3Крупно нарезаем огурец.
4Режем авокадо.
5Режем сыр фета.
6Высыпаем горошек.
7Перемешиваем. По желанию салат можно заправить бальзамическим соусом, нежирным йогуртом или оливковым маслом и с верху украсить семенами кунжута!
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
