Автор рецептаМаша Жук
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность537.4 ккал
Белки32.6 г
Жиры20.1 г
Углеводы56 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Растительное масло | ¼ стаканов |
| Французский багет | 1 штука |
| Красный винный уксус | 2 столовые ложки |
| Сахар | ½ чайных ложек |
| Зеленый салат | 4 куска |
| Сушеная зелень | 1 чайная ложка |
| Консервированный тунец | 350 г |
| Оливки | 10 штук |
| Красный перец чили | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Разрежьте хлеб вдоль пополам и на три части.
- 2
Соедините масло, уксус, зелень, сахар и перец.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 3
Получившейся смесью полейте хлеб изнутри.
- 4
На нижнюю часть сэндвича положите листья салата, затем — рыбу, оливки.
Шпаргалка
Как подготовить оливки - 5
Закройте верхней частью.
