Энергетическая ценность на порцию

Калорийность242.4 ккал

Белки10.2 г

Жиры14.2 г

Углеводы18.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Белые консервированные бобы	250 г
Консервированный зеленый горошек	250 г
Оливковое масло	1 столовая ложка
Мягкий сыр	120 г
Сыр пармезан	25 г
Рубленая петрушка	1 столовая ложка

Готовить:15 минут

1
Бобы и зеленый горошек слить и обсушить на дуршлаге. Переложить в большую миску.
2
В сотейник налейте масло и поставьте на медленный огонь. Добавьте бобы и горошек, затем сыр и осторожно перемешайте ложкой.
3
Затем добавьте пармезан и петрушку, готовьте еще пару минут, аккуратно перемешивая, не давая содержимому превратиться в кашу. Если жидкость быстро испариться, добавьте немного воды, чтобы не дать массе пригореть. Посолите и поперчите по вкусу, подавайте сразу.
Шпаргалка
Как нарезать зелень