Автор рецептаАлиса Лиственная
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность887.7 ккал
Белки20.4 г
Жиры80.4 г
Углеводы23.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Кешью | 150 г |
| Кокосовое масло | 70 мл |
| Мед | 30 г |
| Кокосовая стружка | 15 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Поместите ядра кешью и кокосовую стружку в блендер.
Инструменты
Блендер - 2
Запустите блендер, измельчите орехи и стружку.
Инструменты
Блендер - 3
Когда кешью будет полностью измельчен, добавьте 70 грамм полутвердого кокосового масла, снова запустите блендер.
- 4
Когда масло и кешью превратятся в пасту, добавьте мед, пюрируйте ингредиенты до полной однородной консистенции.
Инструменты
Диспенсер для меда
