Автор рецептаСергей
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность617 ккал
Белки31.4 г
Жиры37.9 г
Углеводы36.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Оливковое масло | 1 столовая ложка |
| Горький шоколад | 85 г |
| Репчатый лук | 1 головка |
| Чеснок | 2 зубчика |
| Говяжий фарш | 500 г |
| Консервированные помидоры | 400 г |
| Консервированная фасоль | 400 г |
| Красный перец чили | 2 штуки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:5 минут
- 1
Разогреть масло в большой кастрюле и обжаривать лук, чеснок и чили в течение 3 минут до мягкости. Добавить фарш и, помешивая, готовить еще 4 минуты.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок - 2
Добавить порезанные помидоры, фасоль и шоколад. Довести до кипения и варить 20 минут, пока смесь не загустеет.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры - 3
Разделить чили по четырем тарелкам, на каждую положить ложку сметаны и посыпать щепоткой паприки. Подавать с кукурузными чипсами.
