Энергетическая ценность на порцию

Калорийность61.9 ккал

Белки3.3 г

Жиры0.7 г

Углеводы11.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

8 порций

Готовить:40 минут

1
Картофель очистить и нарезать кубиками. В кастрюлю налить воду и добавить столовую ложку соевого соуса. Выложить картофель в кастрюлю. Пока варится картофель, нарезать грибы на дольки, лук нашинковать и обжарить на растительном масле до готовности.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
2
Гречку необходимо перебрать, промыть и засыпать в кипящую воду вместе с готовыми грибами.
3
Убавить огонь и варить до готовности гречки, добавить соль, специи по вкусу. За минуту до выключения супа добавить зелень.
Шпаргалка
Как нарезать зелень