Автор рецептаMarianna Makhotkina
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность164.4 ккал
Белки11.3 г
Жиры5.2 г
Углеводы18 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Кефир | 1 л |
| Маринованные огурцы | 2 штуки |
| Огурцы | 4 штуки |
| Укроп | ½ пучков |
| Кинза | ½ пучков |
| Чеснок | 4 зубчика |
| Молотый черный перец | ½ чайных ложек |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Натереть в кастрюлю на крупной терке свежие и соленые огурцы.
Инструменты
Кастрюля для пасты - 2
Очень мелко нарезать укроп и кинзу, выдавить чеснок, посыпать солью и перцем и растереть ложкой. Переложить в кастрюлю.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 3
Залить содержимое кастрюли кефиром, перемешать и убрать в холодильник на час.
