Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Минестроне

Автор: Еда
Готовить:1 час 30 минут
6 порций
Еда

Автор рецептаЕда

Один из немногих итальянских супов, и, очевидно, самый популярный. Уйма овощей в легком бульоне, ароматное оливковое масло и немного пармезана. У супа этого весьма подвижная рецептура, например, вот так его готовит шеф Джузеппе Дави.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность266.5 ккал
Белки11.3 г
Жиры11.8 г
Углеводы29.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
Красный лук1 штука
Морковь2 штуки
Сельдерей2 стебля
Розмарин1 веточка
Помидоры пелати400 г
Картофель200 г
Савойская капуста225 г
Белая консервированная фасоль400 г
Зеленая стручковая фасоль225 г
Чеснок1 зубчик
Базилик30 г
Тертый сыр пармезан 60 г
Оливковое масло50 мл
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:1 час 30 минут
  1. Фото шага рецепта Минестроне 92679 шаг 1
    1

    В большой кастрюле на среднем огне разогреть оливковое масло. Бросить нарезанные кубиком лук, морковь, сельдерей, измельченный розмарин, соль и перец. Готовить, помешивая, 5-8 минут, пока лук не начнет золотиться.

  2. Фото шага рецепта Минестроне 92679 шаг 2
    2

    Добавить измельченные пелати, через минуту добавить, нарезанную кубиком картошку, капусту, фасоль, залить водой (около 1,5 литров) и довести до кипения.

  3. Фото шага рецепта Минестроне 92679 шаг 3
    3

    Как только закипит, ввести зеленую фасоль и варить до готовности картофеля, около 20 минут. Посолить, поперчить, добавить измельченный чеснок и базилик.

  4. Фото шага рецепта Минестроне 92679 шаг 4
    4

    Подавать, посыпав тертым пармезаном и рваными листиками базилика. Украсить несколькими каплями оливкового масла.

    Изображение

    Инструменты

    Терка ручная
12 комментариев
02.10.2024 в 09:01
А помидоры в этом рецепте просто рядом лежать должны?
Еда
04.10.2024 в 14:56
,О них написано во втором шаге.
Rew Gard
23.05.2020 в 11:56
А где мясо?
Еда
25.05.2020 в 13:49
Rew Gard,В минестроне оно совсем не обязательно. Можете добавить, если хочется, и приготовить суп на мясном бульоне.
андрей горохов
11.07.2020 в 16:50
Rew Gard,Замените воду в этом рецепте на базовый бульон, либо куриный, либо мясным. Если хотите, добавьте отваренное мясо, также порезанное кубиком, из бульона при подаче.
Kirill Usov
21.08.2020 в 14:51
Rew Gard,минестроне часто готовят без мяса
Анастасия Граблёва
01.10.2018 в 13:17
сколько воды надо добавить?
Денис Буйко
03.10.2018 в 15:45
Анастасия Граблёва,Добрый день! Смотрите видео! Там сказанно 1,75 литра!
Андрей Прудиус
11.02.2018 в 22:08
Сколько воды на 6 порций даете?
Aleksandr Kozachenko
24.01.2020 в 22:55
Андрей Прудиус,1,75 литров, на видео указано.
Надежда Ивонина
09.02.2018 в 10:15
Спасибо за рецепт !
ИНГА НЕФЕДОВА
12.01.2018 в 20:09
Я сделала без капусты, так как у нас ее сложно найти, но добавляла замороженный зеленый горошек почти в конце, чтобы не потерял цвет и не переварился. Очень вкусный и сытный суп получается!

Похожие рецепты

Фотография рецепта Минестроне с песто
Минестроне с пестоОля Давыдова
Готовить:1 час 30 минут
4 порции
Фотография рецепта Острый овощной суп от Элизы Актон
Острый овощной суп от Элизы АктонМария Плотникова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Овощной суп с орегано
Овощной суп с ореганоОльга Худина
Готовить:30 минут
2 порции
Фотография рецепта Овощной суп с луком-пореем
Овощной суп с луком-пореемМиша Зайцев
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Огуречный суп с мятой
Огуречный суп с мятойАлексей Зимин
Готовить:7 минут
6 порций
Фотография рецепта Овощной суп с тыквой
Овощной суп с тыквойАнастасия Зотова
Готовить:30 минут
1 порция
Фотография рецепта Овощной суп-пюре с оливками
Овощной суп-пюре с оливкамиЭллина Шомахова
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Острый морковный суп с имбирем
Острый морковный суп с имбиремАлексей Зимин
Готовить:25 минут
6 порций
Фотография рецепта Овощной суп протертый
Овощной суп протертыйВасилий Остряков
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Овощной суп с зеленью
Овощной суп с зеленьюМиша Зайцев
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Минестроне с рисом
Минестроне с рисомEkaterina Gusakova
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Минестроне с тыквой
Минестроне с тыквойИзабелла Грачева
Готовить:1 час
6 порций