Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Крем-суп из спаржи

Автор: Оля Давыдова
Готовить:20 минут
4 порции
Оля Давыдова

Автор рецептаОля Давыдова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность387.9 ккал
Белки9.9 г
Жиры26.4 г
Углеводы29.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Сливочное масло3 столовые ложки
Лук-шалот6 штук
Пшеничная мука3 столовые ложки
Сушеный тимьян½ чайных ложек
Зеленая спаржа1.4 кг
Крупная сольпо вкусу
Сливки 35%-ные½ стаканов
Лимонный сок3 столовые ложки
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    В большом сотейнике на небольшом огне растопите сливочное масло. Добавьте измельченный шалот и тимьян и жарьте 5 минут, постоянно помешивая, до тех пор, пока лук не станет мягким. Затем всыпьте муку и, продолжая помешивать, готовьте примерно 1 минуту, пока мука не смешается с остальными ингредиентами.

  2. 2

    Добавьте очищенную от верхнего слоя кожицы спаржу и 6 стаканов воды, посолите. Накройте сотейник крышкой и доведите содержимое до кипения. Убавьте огонь и готовьте примерно 2–4 минуты, пока спаржа не станет чуть мягкой, сохранив при этом ярко-зеленый цвет.

    Изображение

    Инструменты

    Нож для спаржи
  3. 3

    Аккуратно перелейте содержимое сотейника в чашу блендера и взбейте до однородности. Чтобы не разбрызгать жидкость, действуйте поэтапно: наполняйте чашу блендера лишь наполовину и давайте каждой порции супа немного остыть.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
  4. 4

    Вмешайте сливки и лимонный сок.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Суп-крем из зеленого горошка
Суп-крем из зеленого горошкаЮлия Тимофеева
Готовить:40 минут
2 порции
Фотография рецепта Суп-пюре из кабачков
Суп-пюре из кабачковМатильда Огурцова
Готовить:25 минут
6 порций
Фотография рецепта Крем-суп из тыквы
Крем-суп из тыквыЛоскутова Марианна
Готовить:45 минут
6 порций
Фотография рецепта Крем-суп из шампиньонов со сливочным сыром
Крем-суп из шампиньонов со сливочным сыромЕда
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Крапивный крем-суп
Крапивный крем-супЕда
Готовить:1 час 20 минут
6 порций
Фотография рецепта Тыквенный суп с крутонами
Тыквенный суп с крутонамиЕда
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Кремовый тыквенный суп
Кремовый тыквенный супЕда
Готовить:1 час
3 порции
Фотография рецепта Тыквенный крем-суп с эдамамэ
Тыквенный крем-суп с эдамамэЕда
Готовить:50 минут
6 порций
Фотография рецепта Крем-суп из кукурузы с имбирем
Крем-суп из кукурузы с имбиремГаяне Бреиова
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Крем-суп из цветной капусты и сельдерея
Крем-суп из цветной капусты и сельдереяВлдн Влнд
Готовить:40 минут
4 порции
Фотография рецепта Крем-суп из брокколи с лососем в сладком чили
Крем-суп из брокколи с лососем в сладком чилиЕда
Готовить:40 минут
4 порции