Автор рецептаДарья Уварова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность617.6 ккал
Белки74.9 г
Жиры7.8 г
Углеводы60.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Куриный бульон | 500 мл |
| Куриная грудка | 2 штуки |
| Длиннозерный рис | 50 г |
| Морковь | 8 штук |
| Мисо-паста | 2 столовые ложки |
| Соевый соус | 1 столовая ложка |
| Мирин | 1 столовая ложка |
| Зеленый лук | 2 стебля |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Доведите бульон до кипения в кастрюле среднего размера.
- 2
Добавьте куриную грудку и варите ее около 8 минут, пока она не приготовится. Затем отставьте кастрюлю, выньте из нее мясо.

Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 3
Можно добавить рис и морковь прямо в горячий бульон.
- 4
Доведите все еще раз до кипения, накройте крышкой, уменьшите огонь и варите около 10 минут, пока рис полностью не приготовится, а морковь не станет мягкой.
- 5
Курицу можете положить обратно в кастрюлю, затем добавьте соевый соус и мирин. Посыпьте зеленым луком и подавайте к столу.







