Автор рецептаКулинар 1078611
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность716.1 ккал
Белки53.5 г
Жиры36.5 г
Углеводы39.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Коктейль из морепродуктов | 500 г |
| Консервированный тунец в собственном соку | 2 банки |
| Картофель | 4 штуки |
| Сливочное масло | 25 г |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Сливки 25%-ные | 300 мл |
| Плавленый сыр | 300 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Разморозить и промыть морепродукты. Залить их примерно 1,5 литрами воды. Туда же добавить обе банки тунца вместе с соком. Довести до кипения.
- 2
Параллельно отварить картофель и сделать из него пюре (размять с яйцом и сливочным маслом до однородной консистенции без комочков).
Шпаргалка
Как проверить качество яиц - 3
Кипящий суп перевести на медленный огонь.
- 4
Вмешать в суп пюре и сливочный сыр. Перемешивать до полного растворения сыра.
- 5
Влить сливки.
- 6
Поварить еще минут 5.
- 7
Снять с огня. Дать настояться около 10 минут.
