Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Окрошка кефирная

Автор: Танюшка К.
Готовить:30 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаТанюшка К.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность502.4 ккал
Белки28.4 г
Жиры32.6 г
Углеводы24.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Картофель2 штуки
Зеленый лук1 пучок
Укроппо вкусу
Петрушка½ пучков
Куриное яйцо2 штуки
Редис6 штук
Огурцы2 штуки
Кефир1 л
Ветчина400 г
Сольпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Заранее приготовьте фигурный лед. Для этого промойте одну веточку укропа, просушите бумажным полотенцем, разберите на маленькие кисточки. В каждое углубление для льда положите по одной кисточке, залейте чистой водой и поместите форму в морозилку.

  2. 2

    Картофель вымойте, отварите в мундирах, остудите, очистите от шкурки и нарежьте маленькими кубиками.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  3. 3

    Огурцы вымойте, при необходимости очистите от кожуры (если она слишком толстая и грубая) и нарежьте небольшими кубиками.

  4. 4

    Яйца сварите вкрутую, остудите, очистите и мелко порубите.

  5. 5

    Ветчину порубите мелкими ломтиками.

  6. 6

    Редис вымойте, просушите бумажным полотенцем, срежьте кончики и нарежьте тонкими кружочками.

  7. 7

    Зелень промойте, просушите и мелко порубите.

  8. 8

    Поместите все подготовленные ингредиенты в объемную глубокую посуду, посолите и как следует перемешайте. Залейте окрошку кефиром и еще раз перемешайте.

  9. 9

    Разлейте окрошку по тарелкам и положите в каждую тарелку 2–3 кусочка льда в зависимости от размеров льдинок.

    Изображение

    Инструменты

    Льдогенератор
25 комментариев
Евгения Газарян
03.07.2020 в 14:48
Картошку нужно мять руками, а не резать, огурцы - тереть на терке, всю зелень с солью мять толкушкой - и не нужны будут ни лед, ни редис, ни ветчина, и так будет очень вкусно.
Еда
06.07.2020 в 12:16
Евгения Газарян,Евгения, у вас очень интересный подход к окрошке! Заведите свой рецепт на сайте, чтобы о нем узнало больше людей)
Irina Shibaeva
28.10.2020 в 18:18
Евгения Газарян,вы еще скажите помять картошку и огурцы ногами! )))) Если денег не хватает на колбасу, то тода делайте по своему рецепту. А это рецепт, который всю жизнь делали мои родственники по отцу и по матери. Единственное отличие от рецепта автора в том, что у нас никогда лед не использовали и кефир разводили водой. Так что, ешьте свои помои сами. А рецепт здесь супер!
Alisa LB
30.12.2018 в 09:13
хрень а не рецепт, бред сивой танюшки - «положите лед» ахахахахаха
KIKI
26.03.2020 в 01:57
Alisa LB,чтобы быстро остудить-лёд кладут... а если есть время- в холодильник ставят - настояться...
Alina Gromov
01.04.2018 в 02:24
мешаю кефир 1/1 с содовой 👍🏻
Влад Янович
23.07.2017 в 09:48
лимон выжимаю или добавляю лимонную кислоту и чайную ложку хрена
Влад Янович
23.07.2017 в 09:48
лимон выжимаю или добавляю лимонную кислоту и чайную ложку хрена
Виктория Орлова
02.07.2015 в 13:25
Больше всего люблю окрошку на кефире и минералке, мой любимый рецепт - http://ux-vkusno.ru/index.php/supchiki/item/12-okroshka-na-kefire-i-mineralke И обязательно с горчицей, она придает окрошке легкую, приятную пикантность.
Виктория Орлова
02.07.2015 в 13:25
Больше всего люблю окрошку на кефире и минералке, мой любимый рецепт - http://ux-vkusno.ru/index.php/supchiki/item/12-okroshka-na-kefire-i-mineralke И обязательно с горчицей, она придает окрошке легкую, приятную пикантность.
Константин Пулич
28.05.2015 в 20:35
минералку забыли! нужно кефир с минералкой делать, а потом ещё горчичкой при подаче заправить, мммм =)
Amely Rikki
11.04.2015 в 11:43
супер, очень хороший рецепт.
Mila Ginder
07.09.2014 в 08:36
а на майонезе с минералкой не пробовали??? и обязательно укроп и лук зеленый побольше. . а еще огурец обязательно на терке с яйцами
Denis Goifman
11.07.2014 в 16:22
Очень вкусно получилось! Примерно помнил как мама делала, а сей рецепт некоторые нюансы напомнил.
Елена
07.06.2013 в 13:10
Очень вкусно! А как освежает.
Оксана Бульдяк
26.06.2013 в 18:21
Елена,И ложечку горчицы...
Nubis Valeri
02.06.2013 в 02:36
Огурцы и яйца лучше натереть на крупой тёрке, так вкуснее, а окрошка становится густой. Я вообще-то стараюсь для окрошки всё на тёрке. Правда лук и редис не кладу (пищевая аллергия). Можно вместо кефира взять сыворотку, а потом в тарелке уже добавить сметаны. Тоже неплохо.
Виктория Орехова
06.04.2014 в 10:40
Nubis Valeri,Окрошка с тертыми овощами на вкус и вид как будто ее уже ктото ел
ИРИНА РАДЬКО
14.05.2013 в 09:48
При перемешивании сразу добавить 250 грамм сметаны,затем вместо кефира добавить айран или тан и немного сильно газированной минеральной воды и все хорошо перемешать.
ИРИНА РАДЬКО
14.05.2013 в 09:47
При перемешивании сразу добавить 250 грамм сметаны,затем вместо кефира добавить айран или тан и немного сильно газированной минеральной воды и все хорошо перемешать.
Ефременко Татьяна
28.04.2012 в 23:46
Впервые попробовала такую окрошку в детстве, когда с родителми отдыхала на юге. Мне гораздо больше нравится, чем с квасом. Кефир дает кислинку, которая придает особый вкус.
Алексей Матвеев
04.07.2011 в 15:30
Да еще я всю зелень толчу что бы не хрустела !!!
Алексей Матвеев
04.07.2011 в 15:28
Плюс еще пажарить жаренной картошки на шкварках ! И все это дело вприкуску !!!
Sergey Yaskevitsh
04.06.2011 в 13:49
И в качестве мажорного финала добавить в каждую тарелку яичного желтка, растертого с горчицей. Не со сладкой баварской, не с хрустящей французской, а с нашей, кондовой, вырвиглаз-советской. И тогда наступит Вселенское Щастье.
Юрий Гладкий
22.05.2011 в 21:15
На такой объем ингредиентов нужно больше кефира. У меня ушло 2 литра. Вообще неплохо.

Похожие рецепты

Фотография рецепта Окрошка с кальмарами
Окрошка с кальмарамиМатильда Огурцова
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Окрошка на квасе
Окрошка на квасеЮлия Тимофеева
Готовить:40 минут
6 порций
Фотография рецепта Окрошка на квасе с копченой индейкой
Окрошка на квасе с копченой индейкойЕда
Готовить:45 минут
6 порций
Фотография рецепта Классическая окрошка на квасе
Классическая окрошка на квасеЕда
Готовить:45 минут
6 порций
Фотография рецепта Окрошка на сметане
Окрошка на сметанеАлиса Погосян
Готовить:1 час
6 порций
Фотография рецепта Окрошка с морским гребешком
Окрошка с морским гребешкомМатильда Огурцова
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Окрошка на квасе с майонезом
Окрошка на квасе с майонезомАндрей Киреев
Готовить:1 час
8 порций
Фотография рецепта Окрошка с водорослями
Окрошка с водорослямиЕда
Готовить:30 минут
1 порция
Фотография рецепта Окрошка на мацони
Окрошка на мацониЧайхона №1 Тимура Ланского
Готовить:30 минут
5 порций
Фотография рецепта Окрошка с копченой говядиной
Окрошка с копченой говядинойРежис Тригель
Готовить:15 минут
1 порция
Фотография рецепта Окрошка уральская с рыбой
Окрошка уральская с рыбойМатильда Огурцова
Готовить:1 час
4 порции