Автор рецептаMarusia Klimova
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность800.5 ккал
Белки66.6 г
Жиры72.6 г
Углеводы5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
5 порций
| Обезжиренный кефир | 500 мл |
| Куриное филе | 200 г |
| Сыр мини-моцарелла | 10 штук |
| Редис | 5 штук |
| Огурцы | 1 штука |
| Зеленый лук | по вкусу |
| Петрушка | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Нарезать соломкой вареную курицу, редис и огурец, мелко покрошить зелень, перемешать. Разложить по тарелкам.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 2
Выложить в тарелки по 2-3 шарика моцареллы, влить кефир или сыворотку, по желанию посолить.
