Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Соте из креветок

Автор: Мария Колесова
Готовить:1 час 10 минут
4 порции
Мария Колесова

Автор рецептаМария Колесова

История рецепта

Когда я готовила соте первый раз, у меня не оказалось черного молотого перца и я решила заменит его белым перцем, думая "какая разница". Оказывается разница еще какая! Белый перец жгучий, как красный, так что соте получилось "огненное", но настолько вкусное что даже дети по две тарелки съели, и потом ходили по дому как маленькие дракончики)))

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность518.6 ккал
Белки32.5 г
Жиры21.7 г
Углеводы49.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Оливковое масло2 столовые ложки
Репчатый лук1 штука
Сладкий перец2 штуки
Картофель350 г
Консервированная кукуруза350 г
Лавровый лист1 штука
Майоран½ чайных ложек
Молотый мускатный орех⅛ чайных ложек
Молоко425 мл
Очищенные креветки450 г
Сливки 10%-ные150 мл
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:1 час 10 минут
  1. 1

    Разогреть оливковое масло в большой кастрюле и довести до мягкости в нем лук, не подрумянивая его.

  2. 2

    Добавит перец, картофель, лавровый лист, кукурузу, майоран и мускатный орех. Влить бульон (Я лично вливаю просто воду, фильтрованную) и довести до кипения. Убавить огонь до умеренного, накрыть крышкой и варить до готовности картофеля.

  3. 3

    Влить молоко, поперчить. Снова довести до кипения и положить в него креветки. Варить 3-5 минут на умеренном огне, пока креветки не станут розовыми и не проварятся.

  4. 4

    Вынуть лавровый лист и влить сливки, затем прогреть 2-3 минуты, следя за тем, чтобы суп не закипел.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Соте с баклажанами
Соте с баклажанамиЛоскутова Марианна
Готовить:25 минут
6 порций
Фотография рецепта Соте с курицей и овощами
Соте с курицей и овощамиЛюдмила Добрыйвечер
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Соте с грибами и курицей по-турецки (Mantarlı Tavuk Sote)
Соте с грибами и курицей по-турецки (Mantarlı Tavuk Sote)Sasha Edesh
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Соте из курицы с миндальным соусом
Соте из курицы с миндальным соусомAnita Ggdf
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Соте из баклажанов с курицей и сулугуни
Соте из баклажанов с курицей и сулугуниMove
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Овощное соте без капли масла
Овощное соте без капли маслаMaria Chumakovskaya
Готовить:30 минут
3 порции
Фотография рецепта Каша из киноа с соте из груш
Каша из киноа с соте из грушШефмаркет
Готовить:40 минут
2 порции