Автор рецептаSet Elly
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность212.7 ккал
Белки19.7 г
Жиры8.9 г
Углеводы14 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Куриные желудки | 400 г |
| Репчатый лук | 1 штука |
| Помидоры | 3 штуки |
| Рис | 2 столовые ложки |
| Растительное масло | 1 столовая ложка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Куриные желудки отварить до полуготовности (20 минут), достать из бульона, остудить, нарезать на кусочки.
- 2
Лук мелко порезать, помидоры очистить от кожицы и нарезать кубиками.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры - 3
Лук обжарить на растительном масле до золотистого цвета, добавить к нему куриные желудки, затем через 5 минут добавить помидоры. Тушить все вместе 10–15 минут.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 4
Переложить содержимое сковороды обратно в бульон, добавить рис. Варить 20 минут.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей - 5
Готовый суп подавать со сметаной.
