Автор рецептаЛюдмила
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность471.2 ккал
Белки14.7 г
Жиры28.5 г
Углеводы43.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Репчатый лук | 4 головки |
| Сливочное масло | 2 столовые ложки |
| Мясной бульон | 1 л |
| Пшеничная мука | 3 столовые ложки |
| Сыр | 50 г |
| Сахар | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Лук мелко нарезать, спассеровать в горячем масле под крышкой 2–3 минуты на полной мощности СВЧ-печи, добавить муку, готовить еще 1–2 минуты.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 2
Добавить тертый сыр, влить бульон, перемешать и готовить еще 5–7 минут после кипения при мощности СВЧ-печи ниже средней.
