Автор рецептаЕкатерина Якубовская
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность104.8 ккал
Белки8.8 г
Жиры3.2 г
Углеводы10.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Мисо-паста | 100 г |
| Тофу | 100 г |
| Ростки гороха маш | 50 г |
| Соевый соус | 1 столовая ложка |
| Водоросли вакамэ | 1 столовая ложка |
| Зеленый лук | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Пасту мисо развести кипятком, добавить ростки маша, водоросли и соевый соус, варить 1 минуту.
- 2
Снят кастрюлю с огня, добавить тофу. Дать супу настояться 5–7 минут.
Инструменты
Кастрюля для пасты - 3
Готовый суп разлить по тарелкам, посыпать мелко нарезанным зеленым луком и подавать.
Инструменты
Нож керамический
