Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Суп-пюре из кабачков с сыром

Суп-пюре из кабачков с сыром

АВТОР: Мария Васильева
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
25 минут
25 минут
41
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
324
20
12
37
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Кабачки
3 штуки
Морковь
2 штуки
Цветная капуста
250 г
Репчатый лук
1 штука
Зелень
по вкусу
Гренки
по вкусу
Соль
по вкусу
Плавленый сырок
3 штуки
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1В кастрюлю наливаете 2,5 литра воды и ставите на плиту. Пока вода нагревается, моете и чистите кабачки, морковь, лук. Нарезаете их небольшими кусочками.
2Когда вода закипит, закладываете ВСЕ овощи в кастрюлю, включая цветную капусту (я обычно беру замороженную). Огонь убавляете на 2 деления, варите 10 минут.
3Плавленный сыр (я беру всегда в упаковке типа «Янтарный» или специальные для супа) нарезаете также на небольшие кусочки, добавляете в кастрюлю и варите все вместе еще 5 минут. Не забудьте, посолить и поперчить.
4Далее снимаете с плиты и блендером все взбиваете до полного растворения овощей и сыра.
Совет к рецепту
При подаче на стол я предлагаю рубленную зелень (по вкусу — у меня любят базилик) и белые гренки. Супчик получается средней густоты, с яркими натуральными вкусовыми ощущениями овощей. Никаких специй добавлять не рекомендую — испортят весь вкус.
Комментарии (2):
0
Быстро, вкусно и полезно! Рекомендую.
1
Спасибо за рецепт, получилось безумно вкусно!
Читайте также:
Похожие рецепты
Суп-пюре из кабачка
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
30 минут
0
2
0
Тыквенный суп-пюре
Автор: Алёна Казавчинская
1 порция
1 час
0
2
0
Тыквенный суп
Автор: Лоскутова Марианна
6 порций
40 минут
0
1
0
Суп-пюре из моркови
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
1 час
1
1
0
Тыквенный суп
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
50 минут
6
1
0
Суп-крем из кабачков
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
30 минут
6
1
0
Тыквенный суп
Автор: Олеся Потапова
4 порции
1 час 15 минут
2
1
0