Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность437.5 ккал
Белки17 г
Жиры9.3 г
Углеводы71.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Куриное яйцо | 4 штуки |
| Пшеничная мука | 2 стакана |
| Молоко | 1 стакан |
| Банановое пюре | 1 стакан |
| Ваниль | 1 чайная ложка |
| Молотая корица | щепотка |
| Растительное масло | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Отделите белки от желтков. В отдельной миске миксером взбейте белки.
Шпаргалка
Как отделить белки от желтков - 2
В большой миске смешайте желтки, молоко и муку.
Инструменты
Сеялка для муки - 3
Добавьте банановое пюре и снова перемешайте.
- 4
Затем добавьте ваниль и корицу.
- 5
Аккуратно введите взбитые белки.
Шпаргалка
Как взбить белки - 6
Хорошо разогрейте сковороду на среднем огне. Добавьте немного растительного масла.
- 7
Наливайте нужное количество теста на сковороду и выпекайте блины до готовности, по необходимости добавляя еще масла.
Инструменты
Блинница
