Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Диетический творожный пасхальный кулич

Автор: Виктория Останина
Готовить:1 час 30 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаВиктория Останина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность509.8 ккал
Белки27.9 г
Жиры11 г
Углеводы75.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Молоко380 мл
Куриное яйцо1 штука
Яичный белок3 штуки
Творог200 г
Кукурузная мука100 г
Рисовая мука30 г
Овсяные хлопья70 г
Яблочное пюре130 г
Разрыхлитель1 чайная ложка
Ванилинщепотка
Заменитель сахарапо вкусу
Кардамон0.3 чайных ложек
Лимонная кислота1 г
Цукаты100 г
Оливковое масло½ чайных ложек
Обезжиренное сухое молоко4 столовые ложки
Кукурузный крахмал2 чайные ложки
Сода½ чайных ложек
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:1 час 30 минут
  1. 1

    Яйцо взбить с сах. замом и ванилином.

    Изображение

    Инструменты

    Миксер
  2. 2

    Добавить пюре, творог, 80 мл молока - взбить.

  3. 3

    Овсяные хлопья смолоть в муку, соединить с двумя другими видами муки, добавить разрыхлитель, соду и кардамон, хорошо перемешать.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
  4. 4

    Постепенно всыпать мучную смесь к жидкой, тщательно перемешивая, до консистенции густой сметаны.

  5. 5

    Белки взбить до крепких пиков с лимонной кислотой (добавлять её на этапе когда белки образуют густую белую) и вмешать в тесто движениями снизу вверх.

  6. 6

    Аккуратно добавить в тесто мелко рубленные цукаты, ещё раз хорошо перемешать.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  7. 7

    Формы (у меня две по 8,5 см в диаметре) смазать оливковым маслом и выложить тесто (должны заполниться примерно на 3/4).

  8. 8

    Выпекать в разогретой до 175°C духовке около 45-50 минут (проверять по румяности и методом «сухой зубочистки»).

  9. 9

    Если куличи ещё не пропеклись, но уже сильно подрумянились сверху - накрыть верхушки фольгой.

  10. 10

    Для глазури: смешать сухое молоко с крахмалом и подсластителем, можно добавить щепотку ванилина.

  11. 11

    Влить несколько ст. л молока (отмерить от 300 мл) и размешать до однородности, по максимуму избавиться от комочков.

  12. 12

    Влить оставшееся молоко, ещё раз хорошо взбить и поставить в микроволновку на макс. мощность (у меня 850 кВт) минуты на 3 (каждую минуту вынимать и перемешивать, следить чтобы масса не убежала), затем дать ей остыть и нанести на верхушку кулича.

  13. 13

    Украсить по желанию.

Совет по рецепту

Из данных ингредиентов получается 2 кулича диаметром 8,5 см
0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Сливочный кулич
Сливочный куличЕда
Готовить:1 час
12 порций
Фотография рецепта Заварная пасха с цукатами и орехами пекан
Заварная пасха с цукатами и орехами пеканAnita Ggdf
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Пасхальный кекс
Пасхальный кексВалентина
Готовить:50 минут
5 порций
Фотография рецепта Венские куличи
Венские куличиЕда
Готовить:3 часа
12 порций
Фотография рецепта Кулич заварной
Кулич заварнойЕда
Готовить:5 часов
12 порций
Фотография рецепта ПП-кулич
ПП-куличЕда
Готовить:2 часа
8 порций
Фотография рецепта Кулич «Лимонный»
Кулич «Лимонный»Матильда Огурцова
Готовить:40 минут
5 порций