Автор рецептаШефмаркет
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность137.1 ккал
Белки2.5 г
Жиры1.7 г
Углеводы26.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Груши | 1 штука |
| Консервированные персики | 100 г |
| Мята | 5 г |
| Сахар | 5 г |
| Клубничный сироп | 50 мл |
| Йогурт | 140 г |
| Яблоко | 100 г |
| Клубника | 100 г |
| Виноград | 80 г |
| Мандарины | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Мандарины очистите и нарежьте полукольцами, яблоко и 0,5 груши нарежьте кубиком, разрежьте клубнику на 4 части.
Шпаргалка
Как подготовить цитрусовые - 2
Смешайте йогурт с сахаром.
- 3
Листочки мяты оторвите от стеблей, листья крупно нарежьте, нарежьте персик кубиком.
- 4
Выложите яблоки, грушу, мандарин, персик и виноград в тарелку, добавьте листочки мяты.
- 5
Полейте фрукты йогуртом.
- 6
Сверху посыпьте клубникой.
- 7
Полейте клубничным сиропом, украсьте оставшимися листочками мяты, подавайте.
