Автор рецептаНадежда Артемьева
История рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность140.7 ккал
Белки2.9 г
Жиры5.5 г
Углеводы21.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
12 порций
| Финики | 180 г |
| Темный изюм | 190 г |
| Семечки подсолнуха | 1.2 стаканов |
| Мак | по вкусу |
| Лимонная цедра | по вкусу |
| Кунжутные семечки | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Все ингредиенты вымыть, высушить.
- 2
Очистить финики от косточек.
- 3
Все ингредиенты перемешать в миске.
- 4
Прокрутить полученную смесь в мясорубке или S-образном комбайне.
Инструменты
Мясорубка механическая - 5
Натереть на мелкой терке апельсин или лимон, добавить по вкусу в прокрученную массу. Как следует вымесить.
Шпаргалка
Как подготовить цедру - 6
Сформовать шарики или придать любую другую форму, которая нравится. Предварительно можно охладить тесто.
- 7
Обвалять конфетки в кунжуте или маке — обе обсыпки прекрасно дополняют основной вкус яркой халвы.
