Автор рецептаДарья Уварова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность332.4 ккал
Белки17.2 г
Жиры11.9 г
Углеводы40.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
8 порций
| Зеленый рубленый лук | ½ стаканов |
| Сливочное масло | 1 столовая ложка |
| Замороженный шпинат | 200 г |
| Творог | 1 стакан |
| Молоко | 1 стакан |
| Бисквитная основа для торта | ½ кг |
| Куриное яйцо | 3 штуки |
| Лимонный сок | 1 чайная ложка |
| Молотый черный перец | ¼ чайных ложек |
| Тертый сыр пармезан | 3 столовые ложки |
| Мускатный орех | ¼ чайных ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:45 минут
- 1
Обжарьте лук на сливочном масле.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 2
Добавьте шпинат. В смазанную жиром посуду выложите слоями шпинат и творог.
Шпаргалка
Как подготовить и нарезать шпинат - 3
Положите последние 7 ингредиентов в блендер и хорошо перемешайте.
- 4
Полейте запеканку сверху получившейся смесью.
- 5
Выпекайте при 180 ºC в течение 35 минут до тех пор, пока нож не будет выходить сухим и чистым.
