Иконка книги рецептовКнига рецептовИконка добавить рецептДобавитьрецепт
Иконка книги рецептовЗолотая тысяча
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Оладьи из овсянки и черники

Оладьи из овсянки и черники

АВТОР: Алена
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
25 минут
25 минут
104
фото
Коллаж нежных моментов Milka. Делитесь нежными моментами уходящего года и выигрывайте призы за покупки Milka в Самокате
Реклама
О рекламодателе
ООО Умный Ритейл, ОГРН 1177847261602, г. Москва
ERID: 2Ranymg7K5t
Акция с 03.12.2025 по 15.03.2026 Информация об организаторе акции, о правилах ее проведения, количестве призов, сроках, месте и порядке их получения: https://terms.samokat.ru/promo/Promotion_rules_Milka.pdf
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
221
14
7
26
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Овсяные хлопья
1 стакан
Обезжиренный творог
100 г
Кефир
100 мл
Куриное яйцо
2 штуки
Черника
1 стакан
Йогурт
¾ стакана
Мед
1 чайная ложка
Инструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Измельчите хлопья в блендере, добавьте растертый творог, кефир и яйца. Аккуратно вмешайте в тесто ягоды и оставьте на 15 минут.
Блендер представляет собой главную деталь — «ногу», на которую крепятся разные насадки. Главная задача блендера — измельчение продуктов. Блендеры бывают погружными, стационарными и портативными. С помощью блендера можно приготовить суп-пюре, смузи, взбить, например, белки или пробить в крошку орехи и лед.
Инструмент
Блендер
2Жарьте оладьи на разогретой сковороде с антипригарным покрытием под крышкой на среднем огне по 3 минуты с каждой стороны.
Бельгийцы из Green Pan восстали против тефлона. Они со страстью проповедника рассказывают, что раскаленный больше чем на 260 градусов политетрафторэтилен токсичен и некоторых птичек вообще убивает на месте. Взамен предлагается новое антипригарное покрытие термолон, которое не содержит вредных для здоровья химикатов и позволяет при этом жарить в малом количестве масла.
Инструмент
Сковорода с керамическим покрытием
3Для подачи смешайте йогурт и мед.
популярные запросы:
Пироги
Торты
Печенье
Фруктовые десерты
Комментарии (1):
Аватар
Саша Мотина22 марта 2015
0
ммм 😋
Читайте также:
Похожие рецепты
Кабачковые оладьи
Кабачковые оладьи
Автор: ИРИНА ГЛУХОВА
5 порций
40 минут
0
1
0
Пышные панкейки с яблоком и корицей
Пышные панкейки с яблоком и корицей
Автор: Валентина
4 порции
20 минут
1
1
0
Яблочно-творожные оладьи
Яблочно-творожные оладьи
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
25 минут
0
2
0
Тыквенные оладьи
Тыквенные оладьи
Автор: Алёна Казавчинская
1 порция
30 минут
0
1
0
Яблочные оладьи
Яблочные оладьи
Автор: Олеся Потапова
4 порции
30 минут
0
1
0
Оладьи на кефире
Оладьи на кефире
Автор: Валентина
4 порции
20 минут
0
1
0
Яблочные оладьи
Яблочные оладьи
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
25 минут
1
1
0
Творожные оладьи
Творожные оладьи
Автор: Олеся Потапова
2 порции
20 минут
0
1
0
Оладьи на кефире
Оладьи на кефире
Автор: Изабелла Грачева
12 порций
1 час
1
2
0
Оладьи с яйцом и зеленым луком
Оладьи с яйцом и зеленым луком
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
30 минут
3
1
0