Автор рецептаEugenia Mo
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность163.1 ккал
Белки3.7 г
Жиры14 г
Углеводы7.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Цукини | 750 г |
| Петрушка | 2 пучка |
| Морская соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Растительное масло | 3 столовые ложки |
| Молотый мускатный орех | щепотка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Цукини разрезать вдоль пополам, настрогать соломкой.
Инструменты
Нож керамический - 2
Разогреть сковороду, вылить растительное масло и помешивая 4 минуты жарить цукини.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием - 3
Добавить мелко рубленую петрушку, мускатный орех, соль и перец.
Инструменты
Нож шефский
