Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Сибас с овощами и перечным соусом

Автор: Еда
Готовить:1 час
1 порция
Еда

Автор рецептаЕда

Рецепт шеф-повара Сергея Батукова, ресторан «Страна которой нет».

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность2068.6 ккал
Белки107 г
Жиры130 г
Углеводы118.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
Сибас1 штука
Имбирь30 г
Зеленый лук20 г
Кинза10 г
Перец чили5 г
Кунжутное масло10 мл
Растительное масло70 мл
Оливковое масло10 мл
Лайм1 кусок
Сок лайма15 мл
Сливочное масло30 г
Сахар90 г
Соевый соус150 мл
Кукурузный крахмал10 г
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Подготовить сибас: очистить его от чешуи и внутренностей, хорошо промыть и обсушить.

  2. 2

    Натереть рыбу солью и перцем по вкусу, добавить немного оливкового масла.

  3. 3

    Для маринада смешать масло растительное, сок лайма, кунжутное масло, нарезать зеленый лук, мелко чили перец (по желанию, удалив семена), корень имбиря и кинзу, все смешать в миске.

  4. 4

    Замариновать сибас в половине маринада на 20-30 минут.

  5. 5

    Разогреть духовку до 200°C. Выложить рыбу на противень, полить оставшимся маринадом.

    Изображение

    Инструменты

    Противень
  6. 6

    Под рыбу разместить нарезанные овощи: зеленый лук и чили.

  7. 7

    Выпекать в духовке 20-25 минут до готовности.

  8. 8

    Приготовить соус для рыбы. В отдельной миске смешать сливочное масло, добавить 10 грамм черного молотого перца, сахар, соевый соус и крахмал.

  9. 9

    Проварить ингредиенты в сотейнике в течение пары минут. Подавать при сервировке к рыбе в соуснике.

    Изображение

    Инструменты

    Сотейник
  10. 10

    Готовый сибас посыпать свежей кинзой и украсить долькой лайма.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Форель с соусом из костей, бамией и брокколини
Форель с соусом из костей, бамией и брокколиниЕда
Готовить:1 час 20 минут
1 порция
Фотография рецепта Крокеты из крабов с рисом
Крокеты из крабов с рисомМатильда Огурцова
Готовить:30 минут
3 порции
Фотография рецепта Арбуз на гриле с сыром и томатами
Арбуз на гриле с сыром и томатамиЕда
Готовить:20 минут
6 порций
Фотография рецепта Фаршированные шампиньоны
Фаршированные шампиньоныМатильда Огурцова
Готовить:50 минут
3 порции
Фотография рецепта Свинина в сладком соевом соусе
Свинина в сладком соевом соусеМатильда Огурцова
Готовить:50 минут
4 порции
Фотография рецепта Карбонад со шпинатом в соусе
Карбонад со шпинатом в соусеМатильда Огурцова
Готовить:15 минут
2 порции
Фотография рецепта Перец рамиро с соусом ромеско
Перец рамиро с соусом ромескоЕда
Готовить:45 минут
6 порций
Фотография рецепта Жареные сморчки с пармезаном
Жареные сморчки с пармезаномЕда
Готовить:30 минут
4 порции