Автор рецептаAnton Krotov
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность125.7 ккал
Белки4.7 г
Жиры9.4 г
Углеводы5.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Чеснок | 4 зубчика |
| Греческий йогурт | 500 г |
| Огурцы | 1 штука |
| Оливковое масло | 2 столовые ложки |
| Укроп | 1 столовая ложка |
| Белый винный уксус | 1 столовая ложка |
| Оливки | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Огурец натрите на терке, затем положите получившуюся кашицу в чистую марлю и отожмите лишнюю жидкость.
- 2
Зубчики чеснока очистите и измельчите. Смешайте чеснок, огурец, йогурт, оливковое масло и уксус.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок - 3
Посолите, поперчите, выложите в сервировочную посуду и посыпьте сверху мелко порубленным укропом, можно также украсить оливками. Подавайте дип со слегка поджаренным хлебом или питами, порезанными на полоски.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
