Энергетическая ценность на порцию

Калорийность522.1 ккал

Белки18.9 г

Жиры46.2 г

Углеводы8.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Куриное яйцо	1 штука
Кунжутные семечки	½ стаканов
Пшеничная мука	2 столовые ложки
Соль	¼ чайных ложек
Молотый черный перец	¼ чайных ложек
Очищенные королевские креветки	12 штук
Китайские пряности «Пять специй»	¼ чайных ложек
Растительное масло	¾ стаканов

Готовить:30 минут

1
В небольшой миске слегка взбейте желток с 1 столовой ложкой воды.
2
В другой миске смешайте кунжут, муку, соль, черный перец и смесь пяти специй.
3
Обмакните каждую креветку сначала в яичной смеси, затем обваляйте в кунжутной.
Шпаргалка
Как подготовить креветки
4
Хорошо разогрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте креветки и обжарьте до готовности и золотистой корочки с каждой стороны примерно по 3 минуты.