
Автор рецептаМария Поддубная
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность189.6 ккал
Белки7.5 г
Жиры3.1 г
Углеводы33.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Кефир | 1 стакан |
| Сода | на кончике ножа |
| Репчатый лук | 1 штука |
| Соль | на кончике ножа |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Зелень | по вкусу |
| Пшеничная мука | 1 стакан |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
В миску выливаем кефир добавляем в него соду. Перемешиваем. Оставляем на 5 минут.
- 2
Добавляем яйца, соль, перец и мелко рубленный лук. Перемешиваем.

Инструменты
Нож шефский - 3
Потихоньку добавляем муку, помешивая, чтобы не образовались комочки.
- 4
В раскаленную сковороду наливаем немного масла, выливаем тесто и на медленном огне, постоянно переворачивая готовим лепешку до образования золотой коробки и запаха лука.
- 5
Готовую лепешку украшаем зеленью (петрушка, укроп, черемша, базилик и др.) по желанию.











