Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность180.9 ккал
Белки1.5 г
Жиры17.1 г
Углеводы8.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Семена кумина (зира) | 2 чайные ложки |
| Семена тмина | 1 чайная ложка |
| Красный перец хлопьями | ½ чайных ложек |
| Цедра апельсина | 3 куска |
| Оливковое масло extra virgin | 2 чайные ложки |
| Оливки в масле | 2 стакана |
Этот рецепт в статьях
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
В небольшой миске слегка измельчите семена кумина, затем добавьте тмин, хлопья красного перца и оливковое масло.
- 2
Добавьте оливки и хорошо перемешайте. Оставьте на некоторое время.
Шпаргалка
Как подготовить оливки
