Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность161.2 ккал
Белки13.3 г
Жиры0.3 г
Углеводы29.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Краснокочанная капуста | ½ головок |
| Савойская капуста | ½ штук |
| Морковь | 5 штук |
| Свежий красный перец | ½ штук |
| Свежая мята | 1 пучок |
| Бобовые проростки | 1 стакан |
| Сухие водоросли нори | 12 штук |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
- 1
Измельчите овощи и смешайте все ингредиенты вместе.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец - 2
Размочите водоросли в теплой воде.
- 3
Заверните немного начинки в каждый лист конвертом.
