
Автор рецептаМатильда Огурцова
Рецепт взят из книги «Морепродукты. Очень просто».
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность368.9 ккал
Белки45.7 г
Жиры4.1 г
Углеводы37.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Улитки | 1 кг |
| Репчатый лук | 5 головок |
| Корень сельдерея | 2 куска |
| Чеснок | 6 зубчиков |
| Подсолнечное масло | ¾ стаканов |
| Пшеничная мука | 2 столовые ложки |
| Молотый красный перец | 1 чайная ложка |
| Томатное пюре | 2 столовые ложки |
| Лимон | 5 кусков |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Промыть в нескольких водах улиток, сварить их в небольшом количестве подсоленной воды и вынуть из скорлупы.

Инструменты
Кастрюля - 2
Нарезать мелко лук, сельдерей и чеснок.

Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 3
Поджарить их в подсолнечном масле.

Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием - 4
Прибавить и также поджарить муку.
- 5
Насыпать молотый красный перец, положить томат-пюре, размешать и развести соус отваром, в котором варились улитки.
- 6
Как только соус закипит, опустить туда улиток.
- 7
Выложить все в форму и положить сверху 4–5 ломтиков лимона.
- 8
Плакию запечь в течение 10 минут при 180 градусах.
- 9
Подать в холодном виде.











