Автор рецептаАнастасия Сухорукова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность179.5 ккал
Белки10.8 г
Жиры6.4 г
Углеводы19.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Армянский лаваш | 1 штука |
| Плавленый сыр со вкусом лука | 100 г |
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Чеснок | 3 зубчика |
| Майонез | по вкусу |
| Зелень | 2 пучка |
| Огурцы | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Отварить яйца и натереть на мелкой терке. Зелень мелко нарезать. Чеснок натереть на мелкой терке. Свежий огурец очистить от кожицы. Мелко нарезать кубиками или потереть на крупной терке. Все ингредиенты смешать. Добавить плавленый сыр и майонез.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 2
Полученную массу выложить тонким слоем на развернутый лист лаваша.
- 3
Аккуратно свернуть лаваш с начинкой в рулет.
- 4
Отправить рулет в холодильник на 30 минут. Перед подачей нарезать ломтиками по 2 см.
