Автор рецептаCupcake
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность191.5 ккал
Белки11 г
Жиры1.3 г
Углеводы33.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Соевое мясо | 50 г |
| Кисло-сладкий соус | 120 г |
| Мексиканская овощная смесь | 400 г |
| Соус якитори | 120 мл |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Отварить соевое мясо, промыть, откинуть на дуршлаг. В это время духовка пусть разогревается до 200.
Инструменты
Термометр для духовки - 2
Половину мяса залить пакетиком (120 г) соуса якитори и поставить в духовку на 10–15 минут.
- 3
Другую половину обжарить с овощами в малом количестве масла на большом огне (хорошо если есть вок) 2–3 минуты. Добавить весь кисло-сладкий соус и жарить помешивая еще минуты 2–3.
Инструменты
Вок
