Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность215.9 ккал
Белки9.1 г
Жиры9.8 г
Углеводы22.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Чеснок | 1 зубчик |
| Соль | ½ чайных ложек |
| Фасоль каннеллини | 500 г |
| Оливковое масло extra virgin | 2 столовые ложки |
| Лимонный сок | 1 столовая ложка |
| Кайенский перец | щепотка |
| Свежемолотый черный перец | по вкусу |
| Измельченные листья шалфея | 1 чайная ложка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
В ступке раздавите зубчик чеснока и перетрите его с солью до состояния пасты. Переложите в блендер.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок - 2
К чесноку добавьте фасоль, оливковое масло, лимонный сок, щепотку кайенского перца и немного черного перца. Взбейте до однородной массы и вмешайте шалфей.
