Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность523.8 ккал
Белки38.9 г
Жиры28.7 г
Углеводы26.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Тертый сыр пармезан | 100 г |
| Лук-порей | 5 г |
| Чеснок | 2 штуки |
| Сухая аджика | ½ чайных ложек |
| Смесь «Пять перцев» | ½ чайных ложек |
| Розовая гималайская соль | ½ чайных ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
1Тертый сыр выложить порционно в емкость для запекания или на бумагу для выпечки. Для каждой порции использовать примерно 1 столовую ложку.

Инструменты
Терка ручная
2Приправить сыр сухой аджикой.
3Добавить смесь перцев.
4Посолить.
5Лук нарезать тонкими кольцами.

Инструменты
Нож шефский
6Чеснок крупно нарезать.

Шпаргалка
Как подготовить чеснок
7Выложить сверху на сыр луковые колечки.
8Затем добавить по 4–5 кусочков чеснока.
9Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 5 минут.

Инструменты
Термометр для духовки
10Достать чипсы из духовки и дать им остыть около 5–6 минут.
11Затем переложить на блюдо и подавать.











