Автор рецептаВиктор Апасьев
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность437.7 ккал
Белки18.5 г
Жиры21.4 г
Углеводы37.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Лепешки «Тако» | 3 штуки |
| Креветки | 50 г |
| Салат айсберг | 25 г |
| Кинза | 3 г |
| Зеленый лук | 3 г |
| Имбирная паста | 20 г |
| Авокадо | 50 г |
| Перец чили | 3 г |
| Помидоры черри | 20 г |
| Сметана | 40 г |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
В смесительной емкости соединить и перемешать: авокадо, нарезанный средним кубиком, отварные креветки, лук зеленый ,перец чили, помидоры черри, нарезаный салат айсберг,соль,перец и имбирный соус.
- 2
Пшеничные лепёшки сформировать в виде «лодочки» и поджарить в саламандре.
- 3
Готовую смесь выложить в лепешки, украсить кинзой и подавать дополнительно сметану.
