Автор рецептаИван Соколов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность125.6 ккал
Белки4.8 г
Жиры6.9 г
Углеводы11 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Тосты | 2 штуки |
| Салями | 6 кусков |
| Хумус | 50 г |
| Зелень | 4 стебля |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Тосты обжариваем до желаемой степени прожарки в тостере или на сковороде-гриль
Инструменты
Сковорода-гриль - 2
Нарезаем салями полосками
Инструменты
Нож шефский - 3
Намазываем каждый тост хумусом и по желанию нарезаем на 2 или 4 части
- 4
Сверху выкладываем полоски салями и зелень
- 5
Идеальный вариант микрозелень типа кресса но можно обойтись кинзой или луком-резанцом
Шпаргалка
Как нарезать зелень
