Энергетическая ценность на порцию

Калорийность60.5 ккал

Белки7.2 г

Жиры0.2 г

Углеводы6.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

10 порций

Этот рецепт в статьях

Готовить:10 минут

1
Подготовить все ингредиенты.
2
Картофель сварить в мундире до мягкости.
3
Очистить готовый картофель и размять его в пюре.
4
Лук крупно нарезать и пробить блендером или натереть на мелкой терке.
Инструменты
Блендер
5
В большой миске смешать картофельное и луковое пюре с икрой трески.
6
Добавить лимонный сок.
7
Тщательно взбить массу венчиком до однородности. Если масса очень густая, можно добавить немного воды.
8
Попробовать и посолить по вкусу.
9
Подавать тарамасалату с подсушенным хлебом.