Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Темаки

Автор: ШЕФМАРКЕТ
Готовить:45 минут
2 порции
ШЕФМАРКЕТ

Автор рецептаШефмаркет

История рецепта

Легенда о появлении темаки гласит, что повара на одном из застолий просто не успевали создать шедевр из предлагаемых ингредиентов, и поэтому решили пойти по самому простому пути - остатки продуктов были собраны вместе и завернуты в один лист нори, сложенный в форме конуса. Что ж, если это правда, то японские повара отлично вышли из положения – темаки – это не так уж сложно, но очень вкусно!

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность533.5 ккал
Белки25.7 г
Жиры30.2 г
Углеводы37.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
Тигровые креветки2 штуки
Копченый угорь50 г
Икра летучей рыбы30 г
Сухие водоросли нори3 штуки
Круглый рис50 г
Васаби5 г
Огурцы100 г
Авокадо50 г
Мирин10 мл
Рисовый уксус15 мл
Майонез50 г
Соевый соус40 мл
Кунжут6 г
Соус кимчи10 г
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:45 минут
  1. 1

    Залейте рис водой так, чтобы вода была выше риса на 1 см, доведите до кипения и варите с закрытой крышкой на слабом огне в течение 15 минут до полного испарения воды.

  2. 2

    Проткните зубочисткой креветки вдоль, отварите креветки в кипящей воде в течение 1 минуты; разрежьте креветки на 2 части вдоль, извлеките зубочистки, угорь, авокадо и огурец нарежьте продолговатыми брусочками сечением 0,5х0,5 см.

  3. 3

    Смешайте майонез и ким чи; в отваренный рис добавьте мирин и рисовый уксус, перемешайте, накройте крышкой и полотенцем и дайте настояться 15 минут.

  4. 4

    Разрежьте листы нори на 2 части по рисунку; возьмите лист в руку глянцевой стороной к руке и плотно выложите рис на 2/5 листа слоем в 1 см; повторите операцию со всеми листами; на 3 листа тонким слоем нанесите икру тобико; все листы посыпьте небольшим количеством кунжута.

  5. 5

    Сформируйте 3 вида темаки по 2 штуки: (1) креветка, огурец и тобико; (2) угорь и огурец; (3) авокадо, огурец и тобико; выкладывайте ингредиенты по диагонали; смажьте ингредиенты небольшим количеством соуса.

  6. 6

    Сверните лист в плотный конверт; приклейте кончик конверта с помощью крупинки риса; украсьте темаки оставшейся икрой тобико.

  7. 7

    Подавайте темаки с соевым соусом, предварительно растворив в нем васаби по вкусу.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Запеченный камамбер с чесноком
Запеченный камамбер с чеснокомKatrina
Готовить:25 минут
4 порции
Фотография рецепта Куриные наггетсы в пшенных хлопьях
Куриные наггетсы в пшенных хлопьяхТатьяна Божко
Готовить:15 минут
1 порция
Фотография рецепта Оливковая паста с грецкими орехами
Оливковая паста с грецкими орехамиАлексей Зимин
Готовить:10 минут
8 порций
Фотография рецепта Лосось с ванильным соусом и укропной сметаной
Лосось с ванильным соусом и укропной сметанойАлексей Зимин
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Курица с рисом и овощами
Курица с рисом и овощамиЛюбовь Иванова
Готовить:1 час 10 минут
4 порции
Фотография рецепта Полло аль тонно
Полло аль тонноИван Соколов
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Онигири
ОнигириKira Kalinina
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Горячие бутерброды с яйцом
Горячие бутерброды с яйцомТатьяна Лебедева
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Баранья корейка с травами
Баранья корейка с травамиViky Viky
Готовить:2 часа 30 минут
6 порций
Фотография рецепта Курица в зеленом соусе
Курица в зеленом соусеKatrina
Готовить:40 минут
6 порций
Фотография рецепта Сэндвичи с индейкой и грюйером
Сэндвичи с индейкой и грюйеромKatrina
Готовить:20 минут
3 порции