Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Теплый салат из запеченных баклажанов и цукини

Автор: Solitare Unraveling
Готовить:40 минут
4 порции
Solitare Unraveling

Автор рецептаSolitare Unraveling

Подавать салат можно с чипсами из цельнозернового хлеба, а ещё лучше – в подсушенной тортилье. Если к такому салату добавить несколько пучков зелени и кускус или булгур – получится интересная версия на тему табуле.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность181.9 ккал
Белки3.6 г
Жиры14.7 г
Углеводы9.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Чеснок3 зубчика
Баклажаны1 штука
Цукини1 штука
Сладкий перец1 штука
Сербская брынза1 кусок
Помидоры черри6 штук
Растительное масло3 столовые ложки
Сушеный розмаринпо вкусу
Сушеный ореганопо вкусу
Сушеный майоранпо вкусу
Сольщепотка
Смесь молотых перцев ⅓ чайных ложек
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Баклажаны нарезать кубиками 2х2 см, посыпать солью и оставить, пока не выделится лишняя жидкость, отжать. Кабачки цукини и болгарский перец также нарезать кубиками 2х2 см. Разогреть духовку до 250 градусов.

  2. 2

    Очищенные зубчики чеснока раздавить плоской стороной ножа и положить на дно керамической формы для запекания. Добавить растительное масло, сушёные травы и нарезанные овощи, перемешать и поставить в заранее разогретую духовку на 15 минут.  Периодически можно заглядывать и перемешивать овощи. В это время нарезать помидоры черри на половинки, а брынзу – на кубики.

  3. 3

    Когда овощи будут готовы, дать им немного остыть, проверить на соль, а после – смешать в миске с нарезанными помидорами черри и брынзой.

Совет по рецепту

Приятного аппетита!
0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Теплый салат с печенью цыпленка
Теплый салат с печенью цыпленкаГеография На Вкус С Никой Ганич
Готовить:3 часа
4 порции
Фотография рецепта Салат из куриных сердечек со свежими ягодами
Салат из куриных сердечек со свежими ягодамиЕда
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Салат с печеными баклажанами, вешенками и киноа
Салат с печеными баклажанами, вешенками и киноаЕда
Готовить:1 час
2 порции
Фотография рецепта Теплый салат с руколой и лисичками
Теплый салат с руколой и лисичкамиЕда
Готовить:30 минут
4 порции