Автор рецептаДарья Уварова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность419.3 ккал
Белки18.7 г
Жиры29.7 г
Углеводы16.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Сливочное масло | 20 г |
| Лук-шалот | 2 головки |
| Куриное яйцо | 4 штуки |
| Помидоры | 1 штука |
| Крупная соль | по вкусу |
| Белый хлеб | 2 куска |
| Авокадо | 1 штука |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Расплавьте сливочное масло в сковороде. Добавьте мелко нарезанный лук и обжаривайте до мягкости.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 2
Добавьте яйца и слегка перемешайте.
Шпаргалка
Как приготовить яичницу-болтунью - 3
Разрезать помидоры на 4 части, извлечь семена, мякоть нарезать кубиками по 1 см.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры - 4
Добавьте помидор, посолите и поперчите.
- 5
Обжарьте хлеб, выложите на него авокадо. Сверху выложите обжаренные яйца, посолите и подавайте.
