Книга рецептовДобавить рецепт
Золотая тысяча

Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Бананово-клюквенный смузи с овсяными хлопьями и семенами льна

Автор: Анастасия
Готовить:10 минут
1 порция
Анастасия

Автор рецептаАнастасия

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность625.6 ккал
Белки15.3 г
Жиры10.4 г
Углеводы123.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
Кефир250 мл
Бананы1 штука
Сушеная клюква55 г
Семена льна1 столовая ложка
Овсяные хлопья2 столовые ложки
Мед1 столовая ложка
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Банан очистить и нарезать.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  2. 2

    Все ингредиенты измельчить в блендере, до однородной массы.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Ароматный смузи с дыней
Ароматный смузи с дынейЮлия Мальцева
Готовить:15 минут
2 порции
Фотография рецепта Смузи с маракуйей
Смузи с маракуйейИван Соколов
Готовить:10 минут
4 порции
Фотография рецепта Смузи с бананом и клубникой
Смузи с бананом и клубникойМаша Пахомова
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Зеленый смузи со шпинатом и грушами
Зеленый смузи со шпинатом и грушамиИван Соколов
Готовить:10 минут
4 порции
Фотография рецепта Смузи из хурмы
Смузи из хурмыВся_аюрведа
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Смузи с ягодами годжи
Смузи с ягодами годжиIrina Romanova
Готовить:5 минут
3 порции
Фотография рецепта Тыквенный смузи
Тыквенный смузиАлександра Бэл
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Смузи «Дуэт банана и сливы»
Смузи «Дуэт банана и сливы»Орсик Oursson
Готовить:10 минут
2 порции
Фотография рецепта Кофейный смузи с бананом и сгущенным молоком
Кофейный смузи с бананом и сгущенным молокомАнна Древинская
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Бананово-клубничный смузи с ванильным сахаром
Бананово-клубничный смузи с ванильным сахаромЛили Хилл
Готовить:10 минут
2 порции
Фотография рецепта Смузи из яблока и киви с лаймом
Смузи из яблока и киви с лаймомЮля Эффектная
Готовить:5 минут
2 порции
Фотография рецепта Смузи из яблока, банана и свеклы
Смузи из яблока, банана и свеклыЮля Эффектная
Готовить:5 минут
2 порции