Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Диетические ленивые вареники

Автор: Михаил Белоконь
Готовить:30 минут
1 порция
Изображение отсутствует

Автор рецептаМихаил Белоконь

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность447.8 ккал
Белки43 г
Жиры0.6 г
Углеводы70.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
Обезжиренный творог200 г
Сахарная пудра2 столовые ложки
Яичный белок1 штука
Пшеничная мука3 столовые ложки
Ванильный сахарщепотка
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Для начала творог нужно хорошенько растереть, можно вилкой или пропустить его через сито. Затем взять творог, белок яйца, сахар, соль и ванильный сахар. Перемешать. Положить муку, снова растереть все до однородности.

    Изображение

    Инструменты

    Барабанное сито
  2. 2

    Посыпать мукой доску и выложить на нее тесто. Можно еще немного посыпать тесто мукой сверху. Теперь раскатать до толщины приблизительно 1 см.

    Изображение

    Инструменты

    Скалка
  3. 3

    Вариант 1. Можно порезать тесто полосочками, а потом квадратиками.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  4. 4

    Вариант 2. Можно вырезать формочками веселые фигурки (идеальный вариант для детей).

  5. 5

    Вариант 3. Скатать колбаску из теста около 1 см в диаметре. Нарезать колбаску наискосок кусочками около 1 см.

  6. 6

    Поставить кипятиться кастрюлю с водой. Когда вода закипит, чуть-чуть ее подсолить и опустить туда вареники. Как только вареники всплывут, варить еще 3 минуты.

  7. 7

    Выловить всплывшие вареники шумовкой и выложить их на блюдо слоями, каждый слой чуть-чуть присыпая сахаром, чтобы они не слипались.

  8. 8

    Подавать горячими. Можно сдобрить вареньем или медом.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Гирос
ГиросЕда
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Шакшука
ШакшукаЕда
Готовить:30 минут
3 порции
Фотография рецепта Мексиканский суп с фрикадельками
Мексиканский суп с фрикаделькамиAnita Ggdf
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Экмек
ЭкмекЕда
Готовить:20 минут
3 порции