Автор рецептаKatsia Lively
История рецепта
Ищите больше на Instagram tanjaz.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность517.9 ккал
Белки43.5 г
Жиры36.5 г
Углеводы3.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Рукола | 200 г |
| Помидоры черри | 5 штук |
| Охотничьи колбаски | 3 штуки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Обжариваю сначала помидоры и сосиски.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры - 2
Потом бью туда яйца, солю, накрываю крышку и в очень нужный момент достаю их.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц - 3
Выкладываю на рукколу, поливаю бальзамическим кремом — это самый простой вариант (можно еще делать с шампиньонами, стручковой фасолью и тд).
Шпаргалка
Как подготовить шампиньоны
