Энергетическая ценность на порцию

Калорийность226.8 ккал

Белки13.9 г

Жиры16.6 г

Углеводы4.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:1 час

1
Яйца взбить в емкости, добавить соль.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц
2
Влить молоко. Перемешать венчиком до однородности. *Обязательно перемешивать венчиком!*
3
Форму хорошо смазать сливочным маслом. Влить омлетную смесь. При желании можно добавить сосиски или другие вкусности. Поставить в разогретую до 200 градусов духовку. Выпекать 35-40 минут, ну или до загорелой корочки.
4
Во время приготовления он должен подняться примерно на 1/3, а после опять опустится.