Энергетическая ценность на порцию

Калорийность440.5 ккал

Белки11.3 г

Жиры13.6 г

Углеводы68.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:20 минут

1
Для приготовления пышных панкейков подготовить необходимые ингредиенты. Разбить яйцо.
2
Добавить сахар.
3
Взбить венчиком.
Инструменты
Венчик
4
Кефир слегка подогреть.
5
Влить в яичную смесь.
6
Постепенно просеять муку и взбить венчиком.
Инструменты
Сито
7
Добавить щепотку соды.
8
Яблоко почистить и натереть на мелкой терке.
Инструменты
Терка
9
Посыпать корицей и слегка придавить.
10
Влить масло и все перемешать.
11
На сухой сковородке сформировать панкейк и выпекать с двух сторон до готовности.
Инструменты
Сковорода тефлоновая
12
Панкейки подавать с джемом или сметаной.